odporność

  • 29Sierpień

    Kategoria: Fitochemia

    Bromelaina – zdrowie z ananasa. Naturalne enzymy trawienne. Bromelaina jest enzymem roślinnym występującym w świeżych ananasach. Podobnie jak występująca w owocach papai papaina, bromelaina należy do grupy ezymów trawiących białko. Ananasy, w krajach, gdzie są uprawiane, od wieków wykorzystywane były w medycynie ludowej jako roślina lecznicza. Współczesna nauka zbadała działanie tych smacznych owoców i wykazała, […]

    more info...

  • 20Sierpień

    Kategoria: Bez kategorii, Minerały

    Nikiel – rola w organizmie: Nikiel jest pierwiastkiem śladowym. Jednak mimo, że w ludzkim ciele występuje w wyjątkowo niepozornych ilościach, odgrywa całkiem sporą w funkcjonowniu organizmu. Warunkuje on działanie enzymów, bierze udział w procesach przemiany materii oraz pomaga zaopatrywać komórki w niezbędny im tlen. Co więcej, nikiel odgywa ważną rolę w funkcjonowaniu układu pokarmowego – […]

    more info...

  • 29Lipiec

    Kategoria: Minerały

    Selen – rola w organizmie i zastosowanie: silny antyoksydant: skutecznie broni przed wolnymi rodnikami; opóźnia procesy starzenia; pełni istotną rolę w odtruwaniu organizmu; selen jest istotny w profilaktyce chorób nowotworowych; pobudza układ odpornościowy do działania; pozytynie wpływa na stan skóry, włosów i paznokci; pomaga w leczeniu chorób alergicznych; wspiera układ krwionośny: reguluje poziom cholesterolu i […]

    more info...

  • 21Lipiec

    Kategoria: Witaminy

    Witmina B1 (tiamina) – zapotrzebowanie: Zapotrzebownie na tiaminę wynosi około 2 mg dziennie. Rośnie ono przy wysokim spożyciu węglowodanów. Znacząco wzrasta także przy spożyciu alkoholu, kawy i herbaty, a także przy paleniu papierosów. Inne czynniki zwiększające zapotrzebowanie organizmu na witaminę B1 to: stres, antybiotyki, środki antykoncepcyjne, zaawansowany wiek. Witamina B1  – rola w organizmie i […]

    more info...